Sechs Tage Durchatmen und die innere Balance Stärken

Stabilisierungs- und Ressourcentage für Frauen und Kinder mit Fluchterfahrungen

Im Zeitraum vom 02. bis zum 07. November 2021 hat die Stiftung Wings of Hope auf dem Labenbachhof in Ruhpolding zum zweiten Mal in diesem Jahr dieses Projekt für Frauen und Kinder mit Fluchterfahrungen durchgeführt. 8 Frauen und 17 Kinder im Alter zwischen 4 und 11 Jahren nahmen daran teil.

In diesen sechs Tagen haben wir sie dabei unterstützt, ihr inneres Gleichgewicht zu verbessern und weniger aufgeregt, weniger traurig oder erstarrt zu sein.

Die Kinder verbrachten viel Zeit draußen. Für sie waren diese Tage mit erlebnispädagogischen und ressourcenorientierten Angeboten etwas ganz Besonderes. Nach der Corona-Enge in den letzten eineinhalb Jahren trafen sie endlich wieder Kinder in der Gruppe zum Spielen. Das Wetter: sehr durchwachsen und kalt, aber alle gingen tapfer raus, machten mit bei Wanderungen, Ausflügen in den Wald und auf den Spielplatz. Warm angezogen ist man vor der Kälte gut geschützt.

Die Frauen waren sehr interessiert und machten bei allem mit. Es waren starke Frauen mit Power, die man besonders bei unserem Tanztherapie-Workshop wahrnehmenkonnte.

Durch praktische Übungen zum seelischen Auftanken und zur Stressregulation konnten sie - teilweise nach Jahren zum ersten Mal - wieder (mehr) Sicherheit und Lebensfreude spüren. Die Auseinandersetzung mit dem Thema Trauma war offen und emotional, sehr intensiv, doch stets von einem sehr wertschätzendem, wohlwollendem, respekt- und liebevollem Miteinander geprägt. Besonders die Erfahrung der Gemeinschaft hatte für die Teilnehmerinnen eine heilsame Wirkung. Neue Freundschaften entstanden und die Ressourcenkisten konnten mit vielen neuen positiven Lebenserfahrungen aufgefüllt werden.

„Ich habe gelernt, ich bin wichtig, ich liebe mich; ich habe gelernt, wie es besser mit den Kids klappt in Stresssituationen.“ „Alles war gut! Ich habe so viel Ruhe gewonnen. Ich bin wie neu geboren!“ „Ich werde besser atmen; mehr zuhören, ich verstehe meine Kinder besser.“ „Zu wissen, wie Trauma sich auswirkt, hat so viel geholfen!“
... sind nur einige der Rückmeldungen, die wir bekommen haben.

Die Frauen kommen ursprünglich aus dem Iran, Afghanistan, Äthiopien, Eritrea, Sudan und Tschetschenien. Derzeit leben sie mit ihren Kindern in Nürnberg, München, Lindau und im Landkreis Traunstein.

Die Stiftung Wings of Hope unterstützt mit diesem Angebot Frauen und ihre Kinder, traumatische Belastungen, die möglicherweise auf der Flucht oder im Heimatland entstanden sind, zu lindern. Die Frauen und Kinder wurden vom fünfköpfigen Team von traumatherapeutisch und -pädagogisch ausgebildeten Fachkräften begleitet.

Lucija Lukić Holjan